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Autoestima: Creer en si mismo para creer en los demas

Despues de inscribirme al siguiente semestre de la universidad, graciosamente me encuentro un podcast de un psicologo, y me puso a reflexionar muchisimo, y cosas que pasan recientemente tal vez. Lo que dice es

"Es necesario contruirse una imagen personal positiva y poderosa, porque probablementete es eso lo que esta fallando en tu vida, y en la vida de muchas otras personas, sin una noción clara de exito y sin obtener lo que desean, y es porque quizas lo mas importante que tienes en tu vida, sea la imagen que tienes de ti mismo, tu propia imagen, indiferentemente de la imagen que tengan los demás de ti mismo es sobre todo mas importante la imagen y la percepción que tengas sobre ti mismo.

Imaginate lo siguiente, he encontrado muchas personas, tanto hombres como mujeres, que, desean encontrar pareja, quizas llevan un buen tiempo solos y solas, o han tenido experiencias nada gratas, y desean encontrar una persona, cuando llega esta persona y empiezan a recibir mucho afecto, mucho cariño, mucho amor, y mucha compañia, empiezan a rechazar inconsientemente a esta persona, es como si, hubiesen querido taato afecto, que al final cuando lo reciben se sienten indignos de el.

Recuerdo una frase del escritor norteamericano Truman Capote que decia Hay mas lagrimas por las oraciones escuchadas que por las no escuchadas, entonces como que estas personas piden tanta compañia y tanto afecto que al final terminan abrumados, y la reflexión aqui es que uno no debería sentirse abrumado por el amor de los demás , y cuando indago un poco en cuales son las razones, que motivan que las personas se sientan insatisfechas al recibir tanto amor, tanto cariño, tanta compañia, es porque adentro de si tal vez creen no merecerlo, esto ¿Que proyecta?, proyecta la creencia erronéa de que la otra persona no es sincera, entonces es algo asi como si la persona pensará "pero si yo no soy digno de amor, yo no soy digno de compañia ¿Porqué esta persona me lo ofrece? de repente esta persona esta tratando de mentir me esta engañando, me esta diciendo que me esta quereindo, y que me esta acompañando, cuando en realidad lo que quiere hacer es otra cosa, de repente tiene una doble vida, de repente tiene otra persona, de repente esta loco o esta loca" empezamos a sabotearnos.

Lo que quiero decir es que el inconsiente empieza a sabotear nuestra relación y el proceso que tenemos, y cual es el origen del problema, el origen no esta en la otra persona, la otra persona esta haciendo todo lo posible por brindarte bienestar y calidad de vida, y afecto, el problema esta en ti, en que tienes una imagen deteriorada de ti mismo, y justamente es ahi cuando comienzan los problemas,.

Por lo que es necesario realizar un cambio aprender a controlar nuestra extrema sensibilidad a la critica, quizas en el camino del cambio te encuentres a personas que te van acriticar, y que te van a decir que estabas mejor antes y que ahorita vas a ser un fracaso, y que estas llendo por el camino equivocado, lo que te quiero decir es que muchos de los grandes pensadores, y grandes personas que han hecho grandes cambios en la historia, han sido considerados de alguna manera locos, o han sido considerado como personas que van en contravia. Ayer estaba leyendo en un periodico virtual que me gusta mucho que se llama 20minutos.es, sobre los grandes proyectos que en algun momento no tuvieron promocion, o no tuvieron nadie que creyera en ellos, y uno de ellos fue el IPOD, por muchos criticos fue considerado como un completo fracaso, muchos le auguraban que no venderia nada , que iba a ser un producto de segunda mano, y si tu te das cuenta el IPOD hoy en dia es muy promocionado, la pregunta es ¿Hasta cuando vamos a creer que los demas van saber mas de nosotros, que de nosotros mismos podemos saber ? ¿Hasta cuando le vamos a dar a los demas mas crédito sobre nuestro vida, y mas poder sobre nuestra vida? y con esto me refieron tanto a hombres o como mujeres , que lleguen a tu vida, hombres que lleguen a cirticar tu trabajo, que lleguen a criticar tus actitudes, tus creencias , tus valores o mujeres que lleguen tambien a burlarse, o a criticar, o a debatir, ese proceso que tu estas siguiendo, las cosas que lees, las cosas que haces, ese tipo de cosas"

Realmente este audio me hizo pensar mucho, quiza retomar pensamientos y debrayes que alguna vez pasaron por mi mente , y realmente asi, en nuestro inconsiente hay un miedo en nosotros, que nos prohibe realmente encontrar la felicidad, y todo se reduce, a que necesitamos encontrar los patrones en los que crecimos y existen en nuestra propia familia, y creo ahora que lo pienso en cierta manera con mis amigas ha sido lo mismo, se han buscado vidas, muy similares a las que tuvieron sus madres, a pesar de que pues debido a eso, tuvieron ciertas experiencias dolorosos. tambien en los noviazgos, siempre es muy parecido cierto patron de conducta, pero una vez más ¿Porque si ya no ha apsado y sabemos que nos hace daño volvemos a caer y eso mismo es lo que nos vuelve a atraer?

Entonces si sera la inconciencia del miedo, o el miedo inconsiente, el miedo a lo desconocido, o la propia inseguridad que venimos arrastrando y recolectando através de las experiencias, tenemos ese miedo innato a lo desconocido, si yo mismo lo he experimentado, deseas algo diferente, y ya cuando tienes eso que siempre soñaste, es como si no pudieras apreciarlo como deberias, algo en ti siente miedo, lo rechaza, o quiza el comportamiento no es el correcto, en fin un buen de cosas, y te preguntas porque si es lo que siempre deseaste, porque no puedes disfrutarlo totalmente.

2 comentarios:

Miriam dijo...

:O, pues cuanta razon tiene esta nota, creo que si vivimos con miedos de manera inconciente y muchas personas saboteamos nuestra felicidad por esos mismos miedos por miedo a no dar en al ancho y no mecrecer lo maravilloso que tenemos en frente , que te puedo decir mi querdio Ángel por eso me encanta la rola Solo por miedo

Anónimo dijo...

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Naxos
Bogotá, Colombia
Es Álvaro Bonilla (1978) Maestro De La Seducción- Psicólogo de la Pontificia Universidad Javeriana- Filósofo de la Pontificia Universidad Javeriana- Licensed MasterPractitioner PNL avalado por Richard Bandler, Life Coach, Candidato a Master en Psicología del Consumidor de la Universidad Konrad Lorentz

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